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为更好地推动学校体育文化建设,营造朝气蓬勃的校园环境,促进学生身心和谐发展,服务学校“双一流建设,根据我校体育工作实际情况,在认真落实学校防控管理规定的前提下,将于第
(2)锻炼时间:周一至周日6:00-9:00;15:00-21:00(遇恶劣天气不进行)。(3)锻炼次数:本学期共35次(其中至少12次须在早晨6:00-9:00时间段内完成)。超过10次加2分,超过20次加5分。
2、每天最多有1次运动记录关联体育成绩,超出部分仅做记录但不会关联成绩。
课外锻炼的成绩不合格,期末体育课成绩记30分。在下一学期规定时间参加补考,男生补考3000米,女生补考1500米(达不到及格要求,当学期体育课必须重新修读)。
10、跑步过程中会根据跑步里程随机获得积分或现金红包奖励,红包可提现,积分可兑换实物或户外旅游等产品。
11、app会根据同学的反馈,不断进行修复完善,并提供赛事活动、野外生存、户外技能学习等精彩内容,为了获得更佳体验和使用更多功能,请各位同学及时升级至最新版本。
12、跑步过程中,请各位同学注意人身安全,注意对各类机动车或自行车的避让,小心路滑。
13、使用软件坚持一个月跑步之后,会发现自己的身体素质、体态及心理随能力都有提高!跑步是一种理想的耐力训练,可以对心脏循环系统产生有益的影响,并能提高能量基础代谢。
14、经常更换手机登录,会导致手机IP地址异常,有可能被识别为更换手机代跑,请大家保持一个手机一个账号的使用。
15、为保证锻炼效果,禁止任何作弊行为,包括使用交通工具、替人代跑等行为,乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为,一经核实将取消本学期体育成绩,并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。
1、提交申诉:微信公众号“步道乐跑”回复“申诉”填写相关申诉内容,提交,显示提交成功。
以上通知安排望各学院遵照执行并加强对学生的宣传与引导,充分发挥共青团组织、各班班委、学生体育部、各体育单项协会、学生体育社团的带头作用,要妥善组织,加强指导,认真落实,把我校学生课外体育锻炼活动不断引向深入,使我校学生养成自觉参加体育锻炼的意识和习惯,形成较好的身体素质和健康素养。
上一条:关于2022-2023学年第二学期专业选修课程和专业自主课程选课的通知
下一条:关于2022-2023-1学期通识教育选修课(MOOC类)课程上课的通知